常常有患者问到,试管婴儿移植后可以吃什么蔬菜?其实移植后的饮食,确实是需要患者关注的问题。

  假如在试管婴儿移植后合理的饮食,将会有利于卵巢在取卵后快速的恢复,这几个有饮食还是个大学问,在试管婴儿移植期间不一定非要请教营养师,自己合理的调理饮食就可以。

  1. 首先选择容易消化的饮食,在移植后由于休息、卧床,运动量减少,出现食欲下降,消化不良,如果选择容易消化的食物,自然就更好了。

  2. 避免便秘,由于做试管婴儿时会用到孕酮(黄体酮)类药物,而这些药物会让肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,在加上移植后多数人的运动量少,这样就容易造成便秘。为了能够减轻便秘症状,在试管婴儿移植之后一定要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少吃一些辛辣食物。

  3. 避免腹泻,有的患者是从外地过来的,在移植前后这段时间可能都是住在酒店,吃快餐,容易导致水土不服,因此 一定要注意饮食的卫生。

  4. 禁吃容易导致过敏的食物,如果患者是有过敏体质或者对于某种物质过敏的人,那么就一定要注意远离过敏源,避免吃哪些容易引起过敏的食物,比如一些海货。

  5. 高蛋白饮食,卵巢过度刺激则是卵巢对于促排卵药物过度反应导致的。因此一定要吃哪种高蛋白、容易消化饮食,还要保持少量多餐,适量控制盐的摄入。

  总之,在试管婴儿移植后的饮食,尽量保持正常,也不用太过度的在意,多补充高蛋白,适当休息和运动,保持乐观的心态。